運動損傷是運動訓練中不可避免的問題之一，尤其是在自由泳滑雪空中技巧等高風險事件中。因此，如何促進損傷的恢復，如何抓住時機，促進運動員重返賽場，是每個運動醫務工作者應研究的課題。跳躍試驗是理療師和其他康復專業人員用來評估受傷后ACL的恢復的重要方法。這很重要，因為這些測試是決定ACL患者何時進入康復的下一階段并返回現場的關鍵部分。這些通常用于門診診所的功能測試能否預測患者的未來康復？幸運的是，他們可以做出預測。這些測試可以提供重要信息，以預測將來發生ACL損傷的風險，包括植入物撕裂，生活質量受損，長期骨關節炎和其他膝蓋損傷。通常，我們使用專業的跳躍測試系統進行測試。
 

　　1.測試垂直跳動，來回奔跑，腿部爆發力，無氧工作能力和著陸時間。

　　2.手持計算機可以顯示單跳的跳躍高度和時間，以及四次跳躍的平均著陸時間，高度和時間，以測試教練員的敏捷性和往返行程。

　　3.跳躍測試系統可以記錄60次跳躍的平均身高，著陸時間，前15次和后15次跳躍的腿部力量，并計算受試者的無氧工作能力。

　　4.它具有較大的接觸表面（69厘米x69厘米）。

　　5.測試結果非常準確且可重復，避免了測試人員的主觀假設。

　　6.便攜式，易于使用，可以在幾秒鐘內完成測試。

　　7.跳躍測試系統是電池驅動的，易于使用。